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Focusing orientierte Beratung Antworten zu Lebensthemen im Kontakt mit der inneren Weisheit entdecken Ihr Anliegen Sie sind in einer Phase von Übergang und Neuorientierung wie: Trennung, Trauer, berufliche Veränderung, Wechseljahre, Sinnkrise? Sie suchen nach der für Sie stimmigen Entscheidung zu einem bestimmten Thema? Sie möchten Ihr Selbstwertgefühl und Ihren Selbstausdruck stärken? Sie wollen die Kreativität Ihres inneren Kindes und die Stärke Ihres inneren Kritikers kennen lernen? Sie möchten sich auf neue Weise mit Ihren Träumen beschäftigen? Focusing orientierte Beratung ist dann angesagt, wenn Sie ein Bedürfnis danach haben, etwas, das Sie beschäftigt, in einer achtsamen Weise und in Verbindung mit Ihrem "Bauchgefühl" neu zu betrachten.   Das erwartet Sie Die Beratung findet im Dialog statt. In einer von Achtsamkeit geprägten Atmosphäre unterstütze ich Sie darin, das, was Sie beschäftigt, zu beschreiben und zwischen sich und diesem eine Art inneren Freiraum entstehen zu lassen. Es wird Ihnen möglich, mit Ihrer Aufmerksamkeit bei Ihrem Körper und Ihrem Atem zu sein. Mit einer Frage wie: "was entsteht in mir, wenn ich an das Thema denke" zeigt sich Ihnen Ihr "Bauchgefühl". Im achtsamen und absichtslosen Verweilen bei diesem eröffnen sich oft überraschende Erkenntnisse und Lösungen. Innere Erleichterung breitet sich aus. Ihr Thema erscheint Ihnen klarer. Sie finden zu neuen, lösungsorientierten Denk - und Handlungsschritten.   Zeitrahmen Ihr Anliegen und die Anzahl der Beratungsstunden werden in einem Erstgespräch gemeinsam besprochen. Ich freue mich darauf, Sie zu einem Erstgespräch in meiner Praxis begrüßen zu dürfen.